Breathwork à USquare : Une respiration qui transforme
1. Respirer, c’est se transformer.
Le Breathwork t’emmène dans un voyage intérieur puissant, libérant stress et tensions, pour retrouver clarté et énergie.
2. Et si ta respiration devenait ton outil le plus puissant ?
Découvre le Breathwork à USquare : un voyage physique, mental et émotionnel qui libère et régénère.
Qu’est-ce que le Breathwork ?
C’est bien plus qu’une simple respiration. C’est une technique guidée qui utilise le souffle profond pour t’emmener dans un état de conscience élargi. Elle apaise le flot de pensées, relâche les tensions et crée un espace sûr où ton corps peut libérer les blocages émotionnels accumulés : stress, doutes, anxiété…
Pendant la séance, nous mêlons respiration, bodywork, musique immersive, encens et phrases puissantes. Tous tes sens sont activés pour vivre un voyage intérieur intense sur les plans physique, mental, émotionnel et spirituel.
Tu es libre de laisser sortir ce qui veut s’exprimer : rires, cris, larmes ou silence… Chaque respiration devient un pas vers plus de clarté et de légèreté.
À quoi s’attendre ?
La plupart des participants ressortent avec :
Un sentiment profond de libération et de légèreté
Une clarté d’esprit et parfois de nouvelles inspirations
Un gain de confiance et une connexion renforcée à soi
Chaque voyage est unique… et différent à chaque séance.
Infos pratiques :
Lieu : USquare, Av. de la Couronne 227, 1050 Bruxelles
Ouvert à tous : débutants ou pratiquants confirmés
Tarif : 50 €
Réductions : –25 % pour étudiants, personnes en arrêt, sans emploi ou résidents Usquare (contacte-moi pour en bénéficier)
Places disponibles : 10
