Breathwork Workshop
Une séance guidée de respiration consciente pour relâcher les tensions, apaiser l’esprit et reconnecter le corps à travers souffle, musique et mouvement.
Le Breathwork est une pratique de respiration consciente permettant d’accéder à un état de détente et de clarté. Guidée par Fabian Spiliaert, cette séance mêle respiration profonde, musique immersive et bodywork pour libérer le stress, les blocages émotionnels et favoriser une reconnexion intérieure.
