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The Reborn Project Yoga Therapy
Rosa, professeure de yoga certifiée, partage sa passion pour une pratique qui l’a transformée physiquement et émotionnellement. Formée en Ashtanga en Inde, elle s’est spécialisée en yoga pour enfants, yoga sur chaise et yoga restauratif. Son approche mêle mouvement et sonothérapie pour accompagner chacun vers l’équilibre et la guérison.
Elle propose des séances adaptées à tous :
- Morning Yoga (Hatha, Vinyasa) – Dimanche 9h30
Un yoga dynamique et fluide pour réveiller le corps, renforcer la souplesse et apaiser l’esprit. - Yin Yoga – Vendredi 17h30
Une pratique douce axée sur des postures tenues longtemps, favorisant la relaxation profonde et la souplesse. Kid’s Yoga – Mercredi 14h30
Un yoga ludique et créatif qui aide les enfants à développer coordination, concentration et gestion des émotions.
